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Frutos secos, ¿realmente es necesario hidratarlos para activar sus beneficios?
Frutos secos: “antes de comerlos hay que activarlos” ¿cuánto de verdad hay en esta nueva tendencia? Se muestra que el nueces son una fuente de nutrientes con poderosos beneficios para el organismo. Relacionado Estudios recientes avalan los beneficios que tiene para la salud el consumo frecuente de este alimento… Aumenta la función cognitiva Ralentizar el…